中医养生 10偏方让你更健康长寿

中医养生美容

古代中医美容秘方

慈禧太后爱美，经常药浴，一个很简单的药浴方子。

用枸杞子，不一定很多，用枸杞子煮水，倒在浴缸里就行。女性如果宫寒，放些艾叶煮水，药浴或是坐浴都可以，其实都是用些很平常的材料。

中医美容秘方去皱膏

用蜂蜜、白糖和牛奶各适量调为膏，每日早上或晚上涂于面部，保留10～20分钟后，再用清水洗去。常常使用可以减少或消除面部皱纹，并有润肤增白的作用。

中医美容秘方嫩肤去皱橘皮水

橘皮内含多种维它命及有机酸，可用以营养滋润皮肤，有明显的抗皱作用。常用橘子皮浸水洗脸，美容效果非常好。

中医美容秘方悦煮面容方

取冬瓜仁250克，桃花2O0克，白杨树皮(去外面粗皮)100克，阴干研为细末，每日饭后服1克，日服3次。要想使脸面白一些可增加冬瓜仁剂量;要红一些则增加桃花剂量。据东晋医药学家葛洪介绍，服用3O天后颜面变白，50天。

中医美容秘方菟丝子治面疮痘痘方

茧丝子苗绞汁涂于患处，每日3～5次，连续涂抹至痘痘消失止。

结语：看完了文章，相信大家一定都对中医养生有所了解了。中医养生注重从内在调理人的身体，远比西医要好很多，能够帮我们从本质上解决好问题。所以我们一定要多了解中医养生方面的知识，只有这样才能使身体更加健康!