痛经怎么办 月经不实传言大盘点

传言六：

母女经期感受相似。月经初潮的年龄可能遗传，但痛经遗传并不是很明显。

传言七：

经血颜色深、有血块，代表有妇科病。血块可能是因为久坐，经血不能及时流出而凝结成的，颜色也由此变深。

传言八：

热疗，适宜一切生理期不适。热疗的作用在于增加局部血液循环，减轻坠胀，但不适合所有女性。

传言九：

痛经吃止痛药就好。真的只能靠吃止痛药解痛的，应该去医院排除是否是盆腔器质性病变导致的继发痛经。

传言十：

生理期不宜运动。可以做散步、柔和的体操等轻缓的运动。

结语：看了上面的文章，我想大家应该对不实的月经传闻有所了解了吧!还有小编为大家推荐的一些缓解痛经的方法，大家都学会了吗?如果你正在遭受痛经的困扰就一定要试试这些方法哦!