如何预防癌症 专家告诉你癌症预防的7条重要建议

癌症是可怕的疾病，癌症每年都要带走地球上许多生命，而随着生活水平的提高，越来越多的人意识到健康科学的生活对预防癌症是有多么重要，接下来就听听癌症专家告诉我们的日常生活中预防癌症的7调重要建议。

如何预防癌症

1、初筛和确诊相结合：这是国内经常采用的方法，如上消化道潜血阳性或强阳性者，接着用导光纤维食管镜或胃镜检查，如有怀疑处，即采取活体组织用病理学切片检查。又如用痰中检查癌细胞的方法初筛肺癌，常同时应用X光摄片检查，必要时用支气管镜检查和CT。还有用阴道细胞学普查宫颈癌，必要时采取活检送病理检查。这种初筛加精查相结合的方法，提高了癌症的检出率和确诊率。

2、以医院为中心扩大预防工作：上海某医院对60岁以上近3000人固定每年体格检查，对可疑对象进行随访，癌症的早期发现率高达48.24%。某医院设立胃肠专科门诊后，对有胃部症状的病人，放宽胃镜检查的适应征，发现早期胃癌的比例从1.6%提高到10.6%。

3、初筛普查还会发现癌前病变：例如初筛宫颈癌时，会发现严重的宫颈上皮不典型增生;初筛食管癌时，会发现食管上皮细胞不典型增生;癌前病变还有支气管上皮重度增生、大肠腺瘤样息肉、萎缩性胃炎、某些良性肿瘤等。对癌前病变的治疗可减少癌症的发生率。

4、考虑耗费与效益问题：在高危人群中或在癌症高发区进行癌症的初筛普查，相对说来耗费较少，效益较高。例如40岁以上的乙型肝炎表面抗原阳性及有慢性肝炎史者，是肝癌的高危人群，上海市在这一特定人群中进行普查肝癌，肝癌的检出率为501/10万人口，较在自然人群中检出率高34.5倍。又如宫颈癌的筛查专家建议，将筛查年龄限制在35-65岁，这样可减少20-34岁年龄段近一亿人的工作量。

5、定期健康检查是早期发现的重要途径：肝癌研究所近年来收治的早期肝癌病人，其中由各种形式的健康检查发现的已占52%。据报道连续10年对2000名60岁以上的老人定期作体格检查，发现恶性肿瘤52例，体检中发现可疑，经随诊又发现恶性肿瘤36例，共计88例，其中71例作了手术治疗，总的术后5年生存率达72.2%。健康检查能早期发现癌症病人，经过合理治疗能显著提高治愈率，降低死亡率。