20110422健康大智慧：姜良铎讲感冒药怎么吃

感冒是世间常有的事，但是感冒了应该怎么办呢，要不要吃感冒药呢，感冒药应该怎么吃才健康呢?今天我们请来了姜良铎做客健康大智慧给我们讲解感冒药怎么吃。

本期节目请到的嘉宾是北京中医药大学东直门医院主任医师、教授、博士生导师姜良铎，讲感冒药怎么吃。

该视频主要文字介绍：

感冒药怎么吃

首先，能不吃药就不吃药。

专家提醒，毕竟“是药三分毒”，如果年纪尚轻、平时身体也很好，一开始可以不用吃药，靠自己扛过去好。不过也得注意要多休息、多喝水，才能更好地打好这一仗。“孩子则要特别注意。”首都儿科研究所呼吸科主任曹玲认为，如果只是普通感冒，没有其他并发症，大多数孩子可以自愈，抗生素更是能不用就不用，除非孩子病情比较严重，如出现血常规异常，白细胞指标过高等，说明有细菌感染时再用。

其次，医生勿轻易开感冒药。

据悉，外国医生也不轻易给病人开感冒药，而是更多地会倚仗食物，比如在美国，热鸡汤被称为“液体青霉素”，北美印第安人习惯在喉咙不舒服时吃一点苦根，英国人感冒会喝姜茶，在澳大利亚和新西兰，热柠檬饮料加蜂蜜是治疗感冒的传统饮品。推荐阅读>>>>奇妙!感冒自然疗法多

再次，对症选用药物。

卫生部中日友好医院呼吸科副主任医师陈欣建议，除禁忌人群外，如果感冒症状较严重，就算平时身体健康的，也应该吃药，老年人更该早点用药，可以预防后期出现气管炎或是下呼吸道感染等并发症。

对症用药时要注意以下几点：

第一、千万不能滥用抗生素，否则不仅治不了病，而且还可能出现耐药。90%的感冒都属于病毒感染，严格意义上来讲，没有什么有效的药物，只是对症治疗并缓解症状，根本不需要使用抗生素。但大家可能都有过这种经历，感冒以后习惯性在药店买一些感冒药，同时加一点抗生素来使用。实际上由于抗生素主要是针对细菌而不是针对病毒，所以对于感冒病毒来讲抗生素在这个时候是没有用处的，是浪费也是滥用。

第二、吃西药时，以发热、头痛、咽喉痛为主要症状的患者，可选择以解热镇痛药为主要成分的药物：以流涕、打喷嚏、鼻塞为主要症状的患者，可选择含有盐酸、伪麻黄碱成分的药物。

第三、至于中药，专家建议，如果是风寒感冒，可选感冒冲剂、十滴水、藿香正气软胶囊等;风热感冒则可选用银翘解毒片或双黄连口服液等。

后，警惕可能存在的不良反应。

“所有药物都有不良反应，感冒药也不例外。”一来，感冒药中的一些成分的确会加大心脏负担，有心血管疾病的患者好别吃;二来，有慢性病、过敏体质、肝肾功能不好的患者也要谨慎。“无论什么感冒药都只能短期服用，吃5-7天就足够了，更不能几种一起吃，否则会增加不良反应的几率。”

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本期嘉宾介绍

姜良铎

男，1948年8月出生，中共党员。早年师从陕西名医张学文、郭谦享教授，1983年师从中医学家、中国工程院院士董建华教授，并获中国首届中医专业医学博士学位，现为北京中医药大学东直门医院主任医师、教授、博士生导师，享受政府特殊津贴专家。

如何预防感冒

保持室内空气新鲜，若用空调，保持室内温度在24～26摄氏度左右。

慎起居，适寒温，锻炼身体，增强体质，提高抵抗力，但是避免体力过度消耗，应有足够的睡眠时间。

多饮开水，饮食宜清淡。

在感冒流行期间，老年人和小孩不宜过多串门或去公共场所，以减少感染机会。

由于感冒不仅通过呼吸道传染，还可通过手的接触传染，所以要注意手的清洁卫生，并谢绝与感冒者握手。

衣着随凉热添减，不要睡在露天，以免受凉;夏夜乘凉莫过晚，也不要坐在潮湿的地方。

患有慢性鼻炎、咽喉炎的人易感冒，要认真进行治疗。同时，避免咽喉部被病毒感染，注意劳逸结合。洗冷水浴或游泳后要把身上的水擦干。西瓜、冷饮等寒凉的饮食不要吃得太多。