肾结石患者在饮食方面需要注意什么

居家自测肾结石

一般情况下，肾结石没有明显症状，要预防肾结石，先要学会居家自测法。当以下的危险讯号亮起，代表你可能患有肾结石，请及时到医院检查并治疗。

◎阵阵刺疼，从侧部开始向腹股沟移动;>>>警惕 OL饮食不规律易患肾结石

◎反胃、呕吐、多汗;

◎尿中带血;

◎若伴有感染还会产生发烧并感到寒冷、频繁小便、排尿痛苦，尿液混浊，尿液有异味等附加症状;

◎腰部或腹部的阵发性锐痛，这种疼痛也可能是其他严重疾病的征象，如胆石症，盆腔炎性疾病或肠梗阻;

◎发现肉眼血尿，这可能也预示着肾脏疾病、膀胱或胃脏肿瘤、泌尿系或前列腺炎症，应立即就医;

◎小便发灰并带有恶臭。>>>肾结石不能吃什么 3偏方治疗肾结石有效

肾结石不能吃什么

过量食用酸菜容易导致肾结石，酸菜在我们部分地区是非常受欢迎的一种菜，其中四川菜系的酸菜鱼更是广为流传。但是专家提示大家：过量食用酸菜易导致肾结石，所以说酸菜的摄入要适量。

那么过量食用酸菜易导致肾结石的方法的科学依据又有哪些呢?

这个问题主要从以下两方面考虑：

1.腌制的酸菜中，还有大量的草酸和钙。当人体大量食用草酸后，体内的草酸钙不易被排除，而是被人体吸入，经过肾脏，终将草酸钙结晶排除。但是这种结晶物质比较容易沉积形成肾结石以及一些其他的泌尿结石。

2.由于腌制的方法及过程会导致大量的维C被破坏，另外，由于酸菜中的硝酸，盐酸以及其他有机酸物质进入食道后，会明显的抑制身体吸收其他蔬菜中的维C。当人体缺乏维生素C的时候，对于肾脏内草酸钙的沉积以及结石形成的能力将会大大的下降，这也在一方面增加了肾结石的形成。