饮食也可以治疗抑郁症吗

抑郁症的治疗

一、药物治疗

在抑郁症的药物治疗上，为常用的药物是TCAS，其次是第二代非典型抗抑郁药，后是MAOIS。对于抑郁症治疗是否成功，除了药物的选择要正确外，用药的疗程和量也是很重要的，因此对于药物治疗首先要明确抑郁症具体到了那种程度，然后在具体用药。

二、替代性疗法

这种方法是指对于传统西医不能治疗的抑郁症，便可使用该疗法，主要是通过饮食到环境生活这些手段来进行，主要方法有针灸、瑜伽、催眠、按摩等等，这种方法只能是正对轻度抑郁症治疗，而对于重度抑郁症效果就不是很明显了。>>>更年期保健 防止抑郁症的发生

三、认知治疗

这种抑郁症治疗方式是从60年代就发展起来了，能达到的目的就是抑郁症病人能认清自己错误的推理，从而可自觉地去进行纠正，该方法如果能与药物治疗配合，那将取得更好地效果。

四、电痉挛疗法

这在抑郁症治疗中是快速而有效地，主要是将一定量的电流通过脑部后，从而激发中枢神经而放电，导致全身肌肉抽搐，这种方法对于抑郁症患者症状和情绪能得到一定量的缓解，但是在采取该方法时一定要在专业医生的指导下进行。在进行完该疗法后，还要继续心理与药物治疗才行。

关于抑郁症治疗主要就是以上的这四种方法了，治疗的时期一般是分为三个：

1、急性期治疗

这个时期的抑郁症治疗一般是以控制病情为主，在服用药物两周到四周后是会有效果的，如果在服用药物六到八周仍然无效后，那就要积极的与医生沟通了。>>>3食物 帮你赶走抑郁症

2、巩固期治疗

对于巩固期的治疗，一般是四到六个月，但是在这个时期用药不能间停，应该要坚持服用药物。

3、维持期治疗

维持治疗是在发病六到八个月，这个时期的患者往往还有精神病症状，治疗的周期应该是两三年，用药也以急性时期为准。

结语：抑郁症是一种精神疾病，治疗的过程也分阶段性，有的抑郁症患者比较严重就需要用药物来治疗，病情比较轻的患者都会建议自我调节，配合饮食调理，病情会得到控制，上面介绍的许多食疗方大家都记住了吗。