过劳死的早期症状 日常10招赶走职场疲劳
过劳死是指工作人员的正常工作规律和合生活规律遭到了破坏,进而产生了致命的危险。随着工作压力的越来越大,过劳死已经成为了现如今的重点问题,接下来就一起跟随小编去看看过劳死的症状和预防吧。
过劳死的早期症状
体力或心理负荷过重引起不易解除的疲劳;
没有明确原因的肌肉无力;
失眠症状普遍存在,多梦或早醒;>>>8妙招教你缓解压力远离过劳死
头涨、头昏或头痛;
注意力不易集中,记忆力减退;
食欲不振;
肩背部不适、胸部有紧缩感,或有腰背痛、不定位的肌痛和关节痛,无明确的风湿或外伤史;
心情抑郁、焦虑或紧张、恐惧;>>>面对过劳死 怎样加班才快乐
兴趣减退或丧失;
性功能减退;
低热;
咽干、咽痛或喉部有紧缩感。