夏日三饮酒法要了男人命

6.白酒、啤酒应注意

喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时，要勤上厕所;喝烈酒时好加冰块。>>>夏季养生保健如何预防各种常见病

7.B族维生素：

估计饮酒多时，提前服用维生素B族直至应酬渐少，以保护肝脏。也可有意识地多吃富含维生素B族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内Vb族含量;

8.多吃绿叶蔬菜：

喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;>>>如何在夏季养生小常识

 

9.多吃豆制品：

喝酒时多吃豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用;

10.不要喝碳酸饮料：

喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。

结语：小编为大家介绍的一些会要了男人命的喝酒方法大家都了解了吧?男士朋友们千万不要这样喝酒哦!还有小编为大家推荐的一些正确的喝酒方法，男士朋友们一定要学学哦!