口臭怎么去除 常喝八养生粥还你清新口气

治疗口臭的佳方法

消除口臭小tips

1.养成饭后漱口的习惯,特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑,这类含蛋白质较高的食物易引起口臭。

2.平时注意保持口腔湿润、勤喝水。>>>口臭影响聚餐交际 六食疗法带来清新口气

3.有顽固性口臭的人?应坚持每顿饭后刷牙。

4.积极治疗引起口臭的疾病?如牙周炎、肝炎等。

生活小偏方

一、食鲜菜叶汁。取新鲜的青菜叶(或萝卜叶、莴笋叶)用水冲洗干净,凉开水冲一遍,晾干,然后用刀切碎,用榨汁机取汁。也可放在容器内捣烂,绞汁,再用干净纱布过滤。服用时可加入少许凉开水,每天早晚各饮1杯,坚持两周。便可见效。

二、经常生食莴笋或叶。将莴笋切成片,用椭盐适量拌一下,放一会儿后倒掉盐汁水,兑入优质酱油、味精少许,再浇上几滴麻油,作为凉抖菜,口味颇佳。将莴笋叶切碎,用少许精盐渍一会儿,再浇上麻油,既可作为菜肴,又可治疗口臭。>>>口臭让你痛失好人缘 八种人易被口臭缠上

饮食习惯要注意

1、葱,蒜等辛辣食物的气味用餐后容易留在口中.如果你吃的太多,气味可能滞留口中长达24小时,不论你多么使劲刷牙.这类该避免的食物包括洋葱,蒜头以及一些气味强的干酪. 2、避免熏肉制品腊肠,熏牛肉,蒜肠等物,它们不仪有强烈的气味,而且也不容易消化,从而导致胃内产气,造成口臭.

3、少饮酒不抽烟它们的残留物会附着

结语：小编为大家推荐的一些能够去除口臭的食谱大家都学会了吗?如果你正在遭受着口臭的困扰，就一定要试试这些食谱哦!还有小编为大家推荐的一些可以治疗口臭的方法，大家也可以试试哦!