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感冒注意事项有什么 感冒时这些食物禁食

孕妇感冒了怎么办

(1)、苹果蜂蜜水:取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。

(2)、姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。

(3)、葱蒜粥:取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。

(4)、白菜葱根汤:大白菜心3个洗净切碎,大葱根6个,煎汤1碗,加红糖适量,趁热服下。>>>感冒咽喉痛和消化不良的秘方

(5)、鸡汤:嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力。

(6)、橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红塘10-20克。

(7)、姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,饮时加红塘10~20克。

(8)、姜糖饮:生姜片15克,3厘米长的葱白3段,加水50克煮沸后加红塘。

孕妇由于身体情况特殊应该选择适当的、安全的方法赶走感冒。

1.保持愉快平和的心情,加强免疫力,帮助恢复。

2.放下手边繁重的工作,多休息,避免劳累与压力,减少并发症的发生。>>>感冒了吃什么好的快 7种食物感冒时千万别吃

3.泡温水澡,改善血液循环,有助于提振精神,缓和不适。

4.多饮水(多喝汤),补充感冒发烧时所散失的体液,帮助有毒物质排出。

5.记得忌口!当喉咙痛时,少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽时,少吃橘子、橙子等柑橘类水果;肠胃不适时,不宜喝冰冷饮料,也少吃油腻的食物。

结语:孕妇感冒时一定要注意不可乱吃药,如果不放心的话好是去医院检查下身体,平时要注意自己的保暖措施,尤其是在夏天。感冒了也要注意有些食物好不要食用,对健康没有好处,只会带身体来危害。

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