江苏民福康科技股份有限公司 脂肪肝 康复调理

怎样趁早治轻度脂肪肝

轻度脂肪肝怎么办

1、合理膳食

每日三餐饮食要合理,做到粗细搭配,营养平衡,另足量的蛋白质能清除肝内脂肪。

2、适当运动

每天坚持做体育锻炼,根据自己体质选择适宜的运动项目。

如慢跑打乒乓球羽毛球等运动,要从小运动量开始,循序渐进,逐步达到适当的运动量,以加强体内脂肪的消耗。

3、选择茶疗,慎用药物

肝脏是人体的化工厂,任何药物进入体内都要经过肝脏解毒,故平时不要动不动就吃药,对出现有症状的脂肪肝患者,在选用药物时更要慎重,谨防药物的毒副作用,特别对肝脏有损害的药物绝对不能服用,避免进一步损害肝脏。对于脂肪肝患者可以选择天然茶疗,茶疗养肝护肝是当下比较流行的新方法。茶既可为身体补充水分,压制身体的火气上串,还可对肝脏形成保养、修护。

同时,茶疗还能调节血液的HP值、降低血脂、带走血管壁上的黏稠物的作用,对预防心脑血管疾病有很大帮助。在这方面甘道芯缓释茶效果就不错,甘道芯缓释茶结合了所有的优点于一身,既具有药物的治疗功效,又具有缓释茶的调理作用,能全面调节机体免疫机制,刺激机体产生内源性干扰素和肝细胞再生素,有效的清除肝脏脂肪肝和毒素,相当于给肝脏做了一次全面的清洁。充分的滋养、修复受损的肝脏细胞,通过调养脂肪肝酒精肝,避免向肝硬化,肝癌方向恶化。

选择茶疗,慎用药物

4、情绪管理

注意保持心情开朗,不暴怒,少气恼,注意劳逸结合等。

结语:轻度脂肪肝是由于人体内各种原因引起的脂肪代谢异常所致,这种症状比较轻微,但是也要趁早的治疗,上文中介绍的几种中医治疗方法都有很不错的功效,各位患者不妨尝试一下。

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