教你如何预防糖尿病 做好八小事杜绝患病

香料有药效

德国一项研究发现，肉桂中的化学物能激活胰岛素受体的酶，还有助于降低胆固醇和甘油三酯。

身边有人陪

《糖尿病护理》杂志上刊登的一项研究报告指出，独居女性得糖尿病风险增加2.5倍。这可能和她们更容易出现吸烟、酗酒等不健康生活习惯有关。

糖尿病的早期症状

皮肤感染

中年以后，经常发生疖肿或毛囊炎。

女性阴痒

女性下身瘙痒，一般会被诊断为阴道炎等，但如果治疗效果不佳，应作尿糖、血糖试验。

男性阳萎

有人检查914例阳萎病人，发现其中53例(5.8%)患有糖尿病，故也应作血糖和糖耐量试验。

皮肤水泡

在下肢足缘、脚趾、小腿易与裤子磨擦处，在无烫伤的情况下，出现水泡，病人无疼痛感觉，约2周后可自然消失，不留不下疤痕。

面孔潮红

在隐匿型糖尿病患者中，有许多人有不同程度的面孔潮红，其原因是皮肤乳头下静脉丛和乳头部毛细血管扩张。

黄色瘤

在四肢屈侧，或肘、膝、颈等部位的皮肤上出现黄色丘疹或结节，四周红晕，短时间内成群出现，并有痒感，有人认为这是一种特异性糖尿病皮肤的表现。

胫骨前褐色斑

小腿前部胫骨皮肤出现轻度炎症，治疗后留下褐色斑，皮肤呈轻度凹陷，无任何不适者，轻症糖尿病常有此症状。