冬虫夏草的吃法 13种吃法让你呼吸更畅通

食谱方五：

[制配]冬虫夏草7克，人参3克，茯苓、黄芪各15克，白术9克，陈皮6克，乳鸽1只，食盐、味精各适量。将乳鸽宰杀，去毛、内脏洗净，与上述各味药一起放人大碗内，上笼用大火蒸至鸽肉熟透，加入盐、味精调味即可。

[功效]补肺，益脾气，止喘嗽。适用于支气管哮喘缓解期，证属脾肾俱虚者服用。

食谱方六：

[制配]冬虫夏草18克，猪蹄300克，各种调料适量。将猪蹄洗净，剁成块，人沸水焯一下，与冬虫夏草一起放锅内，加入葱、姜、黄酒等调料与适量水烧沸，撇去浮沫，用文火煨至猪蹄熟烂、汤浓即可。

[用法]每日1剂，分早、晚2次服用。

[功效]适于肺肾两虚型哮喘病人服用。

食谱方七：

[制配]冬虫夏草12克，黄芪10克，大枣12枚，猪肺1具，各种调料适量。将猪肺洗净、切成小块，与冬虫夏草、黄芪、大枣一起放入锅内，加入葱、姜、黄酒与水烧沸，撇去浮沫，用文火煨至猪肺熟透，加盐调味即可。

[用法]佐餐食用。

[功效]补气益肺。适用于支气管哮喘病人服用，也可用于预防哮喘发作。

食谱方八：

[制配]冬虫夏草18克，地龙50克，橘络30克。将冬虫夏草洗净，烘干研成粉;地龙、橘络也分别研成粉;将上述3味药粉和匀，过筛，装入空心胶囊内，用瓶盛贮。

[用法]每日3次，每次服5克，空腹时用温开水送下。

[功效]具有补肺固本，祛痰理气止咳的作用。适用于慢性支气管哮喘者服用。