儿童糖尿病患者饮食注意有啥
如何预防糖尿病
1、定期开展糖尿病高危人群的筛查,是早期发现儿童及青少年人群中糖尿病的主要手段。
对儿童及青少年人群中有糖尿病高危因素者应进行定期筛查,主要是血糖的检测,除查空腹血糖外,还应同时检测餐后两小时血糖,并对伴有代谢异常者及早进行干预治疗,以防止儿童及青少年糖尿病的发生、发展。
2、儿童糖尿病,预防重于治疗,儿童糖尿病的预防要从早抓起。
要开展有关健康知识的宣传,提倡健康合理的饮食习惯,杜绝高糖高脂肪高热量的“垃圾食品”,鼓励健康饮食、减少含糖软饮料的摄入。儿童应选择适量蛋白、高纤维素,如蔬菜等食品,不要过多地吃“洋快餐”等高热量食品,并且慎用药品和补品。同时应多做运动,以控制体重。一旦体重超过正常人水平,也不要乱吃减肥药,而应及时到医院检查。
3、平时家长可以参考少年儿童(7~14岁)标准体重法来判断孩子是否超重。
标准体重的计算公式为:标准体重(公斤)=年龄×2+8。超过标准体重20%为肥胖,家长一旦发现孩子超重就要引起足够重视。鼓励科学的运动锻炼,避免儿童期肥胖,才有利于预防儿童和青少年中的Ⅱ型糖尿病。对儿童、青少年来说,父母及亲属的督促、监督和鼓励尤为重要,可以采取给家长办讲座、培训班、咨询等方式,对他们进行尽可能多的糖尿病介绍。家长们可以带着自己的孩子去跳跳广场舞荷塘月色,来帮助孩子们减轻体重从而预防糖尿病。
结语:看了上文的介绍,我向大家都应该知道儿童糖尿病患者的饮食注意事项有哪些了吧?还有小编为大家推荐的一些适合儿童糖尿病患者吃的食物,大家可以试试哦!以及一些预防儿童糖尿病的方法,家长们也要注意哦!