蜂王浆的吃法 预防疾病抗衰老

通过蜂蜜我们认识了蜂王浆，我们知道蜂王浆是比蜂蜜还要有利于我们身体的健康，蜂蜜有的功能它都有，蜂蜜没有的功能，它也有。但是蜂王浆的食用方法不同于蜂蜜，下面我就给大家介绍蜂王浆的吃法和功效与作用。

蜂王浆的吃法 如何正确食用

一般成人每日早餐和临睡前半小时空腹服用，每次3克左右，体弱或病人可服5-10克，重病号可增加到15-20克或更多一些也不会引发什么副作用。

蜂王浆具体服用方法有以下几种

(1)吞服

将蜂王浆配制成王浆蜜、王浆酒、王浆胶囊等，然后将蜂王浆制品直接吞下，再喝一些温开水即可，一般是用于保健强身。

(2)含服

将蜂王浆或蜂王浆溶液放入舌下含服，“蜂王浆片”就是专门用于含服的。含服不进入胃，直接在舌下经唾液和黏膜消化吸收，由血液带到全身各部。因此，吸收效果好，用量少，比较经济。

(3)注射

将蜂王浆制成注射液，供皮下或肌肉注射，便于人体直接吸收。在临床上对于重病或病危的患者，采用此法，其他人则不宜采用此法。

(4)涂擦

将蜂王浆制成软膏或化妆品之类。可将软膏等涂擦于患处，用于治疗外伤、烫伤、皮肤病等，效果较佳。制成的化妆品可用于美容，因蜂王浆能使面部皮肤光泽、增白、消除褐斑及减少面部皮肤皱纹。

总之，购买蜂产品后，一定要按产品说明书上的方法保存。蜂王浆虽然无毒性，但不能过多服用，一方面因蜂王浆价格昂贵，另一方面服用剂量太大会因扰乱代谢过程剧烈而使体重下降。