痤疮的症状 这3种状况暗示痤疮来袭

痤疮吃什么

大蒜白芨煮鲤鱼

功效：解毒消肿，止血生肌，适用于痤疮患者。

配料：250克左右乌鲤鱼1条，大蒜3头，白芨15克。

制作：将鱼去鳞、鳃及肠杂，与大蒜、白芨一同煮汤，鱼肉熟后即可食用。

用法：吃鱼喝汤，每日1剂，连服数天。

绿豆慧仁汤

功效：清热止渴，消软皮肤硬结，可治疗粉刺、脂溢性皮炎、皮疣。

配料：薏仁、绿豆各80克，蜂蜜10克。

制作：绿豆、薏仁洗净，放入锅内，加适量水，用文火炖至熟，焖数分钟即可。

用法：趁热时调入蜂蜜饮用。

结语：恼人的痤疮就是要慢慢的调理才能见成效。日常生活中一定要记得控制饮食，不可贪图辛辣或甘肥厚味，这样会加重痤疮的哦。适当可多吃吃富含维生素A和B的食物，这样才能快速打败痤疮!