如何预防口臭 9个妙招口气不再找

口臭让人们面临着很多的尴尬，你知道该如何预防口臭吗?哪些方法能够帮助人们拥有清新的口气呢?今天小编就为大家推荐一些预防口臭的妙招，想要学习的朋友们赶紧去看看吧!

口臭怎么去除

1.生吃食物，喝点果汁

生吃某些食物和喝果汁，有益减少消化系统 毒素，进而有助于缓解口臭。

2.小米

健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长。在小米饮食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好。

3.豆瓣菜

豆瓣菜含有丰富的叶绿素，具有清洁口腔及肠胃，促进消化的功效。

4.苜蓿芽菜

苜蓿芽菜是凉拌菜的主要成分，有助于清洁牙齿，清新口气。