首届国际灸法大会召开 艾灸的注意事项有哪些

艾灸的作用

灸条的主要原材料艾叶。

艾叶是古来的神医草药，《本草纲目》中记载艾叶药性温热，味苦辛，归脾经、肝经、肾经，通12条全身经络，祛寒通络温经，益气活血，止痛，升阳举陷，补虚固脱，逐湿邪气。艾草又称女人草，百福草，艾叶含有无机质、维生素及精油成分等，是人体所需有益营养成分丰富的中药草。艾叶里维生素A、B1、B2、C等及铁、锰、钾、磷等各种矿物质及抗癌叶绿素等含量丰富，是天赐的无公害碱性植物，它能改善酸性病毒体质，强化免疫力。

1、艾灸的美容作用

艾灸是天然绿色的养生方法。燃烧后的艾叶发出芳香气味，经鼻吸入，畅通气管，沁润心肺，其挥发出来的精油直接作用于表皮，加快体内气血运行，促进体内垃圾和毒素的排出。若对人体经络特定穴位针对性的艾灸，能缓解某些劣质化妆品的副作用，排除毒素，维持皮肤的保水、保湿功能，达到调理肤质养护肌肤的目的。此外艾草含有侧柏酮、多种酶、胆碱、蒿淀粉等多种成分，对皮肤美白、补湿、抗老化、去皱、改善青春痘、预防肌肤敏感等均有良好调理功效。

2.艾灸妇科疾病的调理

艾叶能祛寒、除湿、通经络。通过艾灸对人体产生温经通脉的作用，对女性的四肢冰冷、宫寒以及妇科疾病都有较好的作用。艾灸对男女生殖器官养护，激发男性和女性自主雄、雌激素分泌水平，从而达到养护卵巢，改善痛经月经不调、性冷淡、失眠、记忆力减退、更年期综合症等都有很好的效果。

3.提高免疫力、延缓衰老

灸疗能提高机体免疫力，增强机体代偿能力，从而强壮人体正气。艾叶燃烧产生的红外线可激发人体穴位共振效应，同时激发人的经络传感现象，促进经气运行，产生循经传感纠正病理状态下能量代谢紊乱状态，调节人体免疫力，抑制人体内细胞的衰老。经大量的对比研究发现，艾灸的调理效果比较明显，尤其在提高人体的免疫力、抗疲劳、抗衰老以及人体机能的综合调理等方面的效果更为显著。

结语：艾灸是是通过人体穴位治疗从而达到保健治病的一种自然疗法，也是我国传统疗法之一，是古代人民用自己的申明和鲜血谱写出来的，所以艾灸的作用非常的大且广泛，有兴趣的朋友可以尝试一下艾灸疗法。