远离冠心病 时时注意这6点

冠心病的注意事项

一、冠心病预防重于治疗： 如高血压、高血脂症、糖尿病等应及早治疗。

二、调整环境，学习放松心情，维持愉快平稳的心情。

三、冠心病患者养成每日运动的习惯，每次运动约20～60分为宜，可渐进增加。

(一)冠心病患者避免闭气用力活动，如举重、拔河、推重物等。

(二)运动时如有任何不舒服应立即休息(必要时先服药)是重要的冠心病的注意事项。