吃西红柿的好处 让你永葆健康远离疾病

西红柿又称“番茄”，是人们日常生活中常吃的一种蔬菜，看似普通的西红柿到底有什么惊人的功效呢?那就让小编告诉你，西红柿的十大功效，以及食用西红柿的吃法有哪些注意事项。

吃西红柿的好处

№1.治皮肤病

将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病;

№2.美容、防衰老

将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳;

№3.防癌

因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;

№4.治高血压

每天早晨选1～2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显;

№5.治贫血

将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，长期坚持，可治贫血;