高血压吃什么好 8种食物有效降血压

高血压偏方

1. 松花蛋菜粥治高血压

[配 方] 松花蛋1个，淡菜50克，大米50克。

[制用法] 松花蛋去皮，淡菜浸泡洗净，同大米共煮粥，可加少许盐调味。每日早晚空腹服用。

[功 效] 清心降火。治高血压、耳鸣、眩晕、牙齿肿痛等。

2. 柠檬马蹄汤治高血压

[配 方] 柠檬1个，马蹄(荸荠)。

[制用法] 水煎。可食可饮，常服有效。

[功 效] 用治高血压，对心肌梗死患者改善症状也大有益处。

3. 菊槐绿茶治高血压

[配 方] 菊花、槐花、绿茶各3克。

[制用法] 以沸水沏。待浓后频频饮用，平时可当茶饮。

[功 效] 清热，散风。治高血压引起的头晕头痛。

4. 鲜西红柿治高血压

[配 方] 鲜西红柿2个。

[制用法] 将西红柿洗净，蘸白糖每早空腹吃。

[功 效] 清热降压，止血。用治高血压、眼底出血。

5.莲心治高血压

[配 方] 莲心2至3克。

[制用法] 以开水沏，代茶饮用。

[功 效] 清心，涩精，止血，降压。治疗高血压引起的头晕脑胀、心悸失眠等。

6.鲜葫芦汁治高血压

[配 方] 鲜葫芦、蜂蜜各适量。

[制用法] 将鲜葫芦捣烂绞取其汁水，以蜂蜜调匀。每次服用半杯至一杯，每日2次。

[功 效] 除烦降压。治高血压引起的烦热口渴症。

7.玉米须治高血压

[配 方] 玉米须60克。

[制用法] 将玉米须晒干，洗净加水煎。每日饮3次。

[功 效] 降压，利水。用治高血压。

总结：不知道大家的身边是否有高血压患者，我身边就有，很是担心啊，文中给大家介绍了一些预防和治疗高血压的食物，亲们回去可以推荐给你身边的高血压患者，希望大家都健健康康的。