如何预防肾癌 做到5个好习惯可远离

肾癌饮食

1、不提倡饮酒：如饮酒每天不超过一杯(相当于250毫升啤酒、100毫升红酒或25毫升白酒)

2、控制体重：避免体重过重，超重或过度肥胖容易导致肾癌和增加对侧肾脏负担

3、限制红肉，包括猪、牛、羊肉的摄入，尽量少吃经过高温加工的肉制品，如红肠、罐头(还含有防腐剂)等等，每天应少于九十克，好用鱼和家禽替代红肉。

4、尽量避免含糖饮料，限制摄入高能量密度食物，尤其是高糖食品，或者低纤维、高脂肪的加工食品，如汉堡包、炸薯条等等。

5、少吃烧烤的食物：烤鱼、烤肉时应避免肉汁烧焦。直接在火上烧烤的鱼、肉，烤肉只能偶尔食用。好煮、蒸、炒食物。

6、限制食盐的摄入，特别对有肾功能不全的肾癌病人，每日不超过5克。咸菜、泡菜、榨菜、咸面包、油条、紫菜、油菜、菠菜、茴香、芹菜、金针菜、萝卜等应少吃。因为这些食品每百克中含钠量较高。这些食物吃多了，也就等于食盐量增加。

结语：以上就是小编为大家介绍的有关肾癌的预防知识，相信大家对于可怕的肾癌都有了一个更深入的了解。关注肾癌的早期症状，及时去医院就诊，还有就是要特别注意肾癌患者的饮食，调理好饮食有助于疾病的恢复哦。