吃什么可以美白 6种水果吃出白嫩美人

如何美白

美白方法1

要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。

美白方法2

睡前用便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!!

美白方法3

每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

美白方法4

出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

美白方法5

先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。

美白方法6

一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。

美白方法7

每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴 也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。

美白方法8

晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜;多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。

美白方法9

首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做 到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。

美白方法10

市售的纯水一瓶(600cc)不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3-4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔!

结语：看了上文的介绍，我想大家都应该知道哪些食物能够帮助人们拥有白雪公主般细腻白嫩的肌肤了吧!还有小编为大家推荐的一些美白的方法，想要成为白雪公主的女人们赶紧试试哦!