哈士蟆的做法 4种做法教你做美味健康菜

哈士蟆一直大家喜欢的食物，因为哈士蟆具有很多功效对我们的身体有好处，不管是男人还是女人。很多上班累的人也可以服用，哈士蟆的吃法也是很好，下面我们就和大家一起看看下面的内容吧。

哈士蟆的做法

雪哈炖木瓜

有才的女人如同宋瓷,存量少,偶尔能找到个假装矫情,但毕竟是仿品,远远看还觉得是件宝贝,揣近了一琢磨,TNND是个假货;贤淑的女人如同厨房里那些各色的盘碟,花点时间总能淘到个把,装上各式食品总能把人伺候得舒舒服服;风尘的女子如果捷克的水晶,耀眼却不真实,花老价钱买个回来也不知道能否保值,还怕一不小心给摔了;但无论是宋瓷还是盘碟我们都希望它们是美丽的,如果只是个土窑,估计充其量只能在厨房一阴暗的角落里做泡菜坛子了.

美丽绝对是女人的一等大事,有钱人吃燕窝,偶们退而其次吃个雪哈吧,也把咱这张皮给滋养下.

材料

雪哈2g，木瓜1只，牛奶75ml，老姜10g，白酒5ml

做法

1、将雪哈在纯净水里浸泡12-18个小时后，剔去筋膜

2、锅中放水和姜片，煮开后滚5分钟

3、将发好的雪哈装在漏勺中，连漏勺一起放入姜水中，并倒入白酒后，轻抖漏勺使雪哈均匀遇水焯2-3分钟取出备用

4、木瓜切开去子，切成小快或用汤勺挖出小块后放入碗底

5、倒入焯好的雪哈，用锡纸封住，入锅蒸45分钟

6、吃时倒入牛奶搅拌

小诀窍

1、如果你用专门的炖盅,就不要麻烦用锡纸封了,直接用炖盅吧

2、如果你觉得不够甜,可以适当调入些蜂蜜

红烧雪哈翅

材料

用料主料：水发牙拣翅500g。配料：水发哈什蚂200g。调料：姜汁50g，料酒70g，葱15g，姜片15g，上汤1250g，精盐5g，味精2g，鸡粉5g，生粉50g，胡椒粉1/3g。

做法

(1)水发牙拣翅500g加姜汁25g，料酒20g焯水;

(2)水发哈什蚂加姜汁25g焯水冲凉，放入码斗，加料酒20g、葱段15g、姜片15g，开水淹没即可蒸20分钟取出，拿掉葱，姜待用;

(3)锅中放上汤1250g，加鱼翅、哈什蚂，放精盐5g、味精2g、鸡粉2g、料酒25g，烧开试味，勾芡，撒胡椒粉即成。

操作要求

哈什蚂应用冷水浸发，这样不易过于软烂。

哈什蚂较腥，应用料酒、葱、姜蒸一下。