焦虑症的症状 你是否也有这些表现

典型的表现是，患者正在进行日常活动，如看书、进餐、散步、开会或操持家务时，突然出现强烈的恐惧感，好像即将死去，或即将失去理智。这种紧张心情使患者难以忍受。

同时患者感到心悸，好像心脏要从口腔里跳出来：胸闷，胸痛，胸前压迫感;或呼吸困难，喉头堵塞，好像透不过气来，即将窒息死亡。因而惊叫、呼救，或跑出室外。

有的出现过度换气、头晕、非真实感、多汗、面部潮红或苍白，步态不稳、震颤、手脚麻木、胃肠道不适等植物神经症状，以及运动性不安。

此种发作，历时很短，一般5-20分钟，很少超过一小时，即可自行缓解：或以哈欠、排尿、入睡结束发作。发作之后，患者自觉一切如常;但不久又可突然再发。

2.预期焦虑

大多数患者在反复出现惊恐发作之后的间歇期，常担心再次发病，因而惴惴不安，也可出现一些植物神经活动亢进的症状。应注意与广泛性焦虑鉴别。

3.求助和回避行为

惊恐发作则，由于强烈的恐惧感，患者难以忍受，常立即要求给予紧急帮助。在发作的间歇期，60%的患者由于担心发病时得不到帮助，因而主动回避一些活动，如不愿单独出门，不愿到人多的热闹场所，不愿乘车旅行等，或出门时要他人陪伴;即合并有广场恐怖症。

惊恐发作病例常伴有抑郁症状，这类患者的自杀倾向增加，临床上需加以重视。

焦虑症的治疗

1、中医药疗法

中医和中草药治疗运用多种草药对整个机体进行调整并消除紧张情绪。

2、辅助治疗→→→