口腔溃疡的预防 需遵循三宜五禁

二、由于遗传的因素

生活中很多人都会发现，如果你有病，那么你的亲人也是很有可能同时的患有此病，如父母双方均是患有复发性的口腔溃疡时，

其子女约有80—90%患病，若双亲之一患此病时，其子女约有50—60%患病，这种口腔溃疡的原因较为重要。

三、由于饮食的因素

生活中其实此方面的影响多，很多人都因此而患上了多种病，其中口腔溃疡就是这其中为常见的一种。

如饮食不规律，经常食用油炸辛辣刺激性食物，是会大大增加口腔溃疡的发生。

四、雌激素量减少

一些女性朋友会在月经期间很容易发生口腔溃疡，可能是与这段时期体内的雌激素量减少有所关系，这也就说明了内分泌变化也是口腔溃疡的原因。

五、消化系统疾病以及功能紊乱

这也是导致口腔溃疡的原因，希望大家可以积极的治疗消化系统疾病，比如常见的腹泻、便秘等。

六、体内缺乏各种微量元素

比如锌、铁、卫生素B12等，人体的免疫功能就会下降，所以说口腔溃疡的原因也是包括了各种微量元素的缺乏。

七、精神紧张或是情绪波动较大

若是在某段的时期由于精神紧张或是情绪波动较大等原因，也会引起口腔溃疡的发生，所以说植物神经功能失调也是可能引起口腔溃疡的原因。

口腔溃疡吃什么好

鲜藕萝卜饮

取生萝卜数个，鲜藕500克。将二者捣烂绞取汁液，将汁液含漱，每天数次，连用3日。

莲藕清热解暑，白萝卜清热生津，合用具有清热除烦、生津止渴的功效，夏季饮用能清解暑热，适用于起口腔溃疡时伴有口干口渴、心烦身热的人。