江苏民福康科技股份有限公司 养生食品 营养价值

木瓜的功效与作用 吃木瓜可以防癌吗

木瓜的作用很多,吃木瓜能防癌吗?很多女孩子都很喜欢吃,而且木瓜的吃法也有很多种,重要的是吃木瓜有很多的好处,常吃木瓜有哪些好处?木瓜的功效与作用又有哪些呢?下面一起来看看吧。

木瓜叶提取物以及用该提取物制成的茶饮料具有很强的抗癌作用。一系列实验研究发现,木瓜可杀死多种癌细胞,其中包括乳腺癌、肺癌、胰腺癌、宫颈癌和肝癌等,同时还不殃及正常细胞。

其实,在世界上很多地区,特别是亚洲地区,木瓜和木瓜叶很早就被入药用于治疗多种疾病。中国中医科学院养生专家杨力教授介绍,木瓜性温味酸,能平肝和胃,有舒筋络,活筋骨,降血压的功效。而且现代研究还发现,由于木瓜中维生素C的含量很高,是苹果的48倍,因此具有阻止人体致癌物质亚硝胺合成的本领,能很好地预防各种消化道肿瘤。

至于怎样才能让木瓜发挥大的防癌功效?马来西亚癌症专家陈骏教授在《星洲日报》上刊文介绍说,在自然界中,好的防癌酵素就是木瓜酵素了,可以从成熟的青木瓜中榨取出。

好的防癌酵素就是木瓜酵素了

一般皮还是青的、果肉刚开始转红或已变红的木瓜好。这时青木瓜的酵素、维生素和矿物质都是丰富的。把木瓜连皮和种子切细,用榨汁机榨汁后,加些水稀释,可以保护肠胃。

此外,木瓜叶里也含有很多抗癌的天然化合物以及木瓜酵素,可以把木瓜叶连杆捣烂,加水榨取液汁。此外,还可以熬汤。把木瓜叶连杆洗干凈后切细;放入锅里加水煲1.5—2小时。水量多少无所谓,每天一两碗就行。

下面教大家一种木瓜的吃法

一、原料:一个夏威夷木瓜或者一个广东木瓜、水发雪耳、莲子、百合、龙眼肉、枸杞子少许。

二、制作:将选中的木瓜一刀两半挖去黑籽。将上述备好材料(洗净并滤去水分)分别摆入木瓜瓢内。

上笼旺火蒸制15分钟即可。

清甜嫩滑的木瓜味芳怡人;而雪耳的胶质元素滋补且爽口;莲子安心养神,属古代妃女膳食必服之物。

百合的营养价值很高;富含淀粉、蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质,并有一股特殊的清香,为其他食物所不及……

加之龙眼肉、枸杞子滋补功效的配合;令这款甜品清新味美得令人停不了口!

木瓜的功效与作用

1、健脾消食:木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。

2、抗疫杀虫:番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用,故可用于杀虫抗痨。

3、通乳抗癌:木瓜中的凝乳酶有通乳作用,番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功,故可用于通乳及治疗淋巴性白血病(血癌)。

4、补充营养,提高抗病能力:木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸,可有效补充人体的养分,增强机体的抗病能力。

5、抗痉挛:木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用,对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。

结语:吃木瓜是可以防癌,木瓜既可以减肥,又可以丰胸,吃木瓜的好处有很多,但是也需要适量的吃,这样才会更加的养生,毕竟木瓜是凉性的,所以胃寒的人也不能吃哦,别看它作用那么多,也需要注意它的禁忌呢。

1/1页