长寿秘诀 你还能够活多久

很明显，当你对一大群人口调查取样时，死亡并不是随机发生的事。要不然，婴儿的死亡率就该跟上了年纪或没上年纪的人再或中年人旗鼓相当。但实际情况并不是这样。年纪大的人一般会比年纪轻的人死得更快。(总之在和平年代是如此。)

因此，死亡绝非随机的事。

布莱恩在他的文章里也提到了，新的生物学发现是否能解释这个每8年翻番的现象呢?基于鲍里斯·什克洛夫斯基(Boris Shklovskii)的一篇短论文，布莱恩给这种现象取了个名字“警察和罪犯理论”(cops and criminals theory)。他解释说：

“试想你的身体里有一场警察和罪犯在打的持久仗。总体上说，警察处于战胜的一方。他们在你的身体各处巡逻，每遇见一个犯罪分子便将其就地阵法。警察能够解决他们遇到的每个犯罪分子，除非这些罪犯在某地停留上很长一段时间。在某地长期居留的罪犯有一天能够在那里建立窝点，警察无法将其攻克。而一旦发生这种情况，你就死了。”

不过，好在你身体里有很多警察，平均算来他们每天会巡逻你身体各处14遍。但要是你体内的警察数量减少该怎么办?假设你每大一岁，你体内的警察数量就变少一点，从每天14遍减少到每天12遍?从14变成12似乎不算什么，但其实你在某一天死亡的几率就增大了7倍多。要是警察的执法能力也是随着时间直线下降，你死亡的几率就成指数倍上升。

这就是冈珀茨死亡率定律，我们用卡通的形式将其展现了出来：随着时间的推移，你的身体正按照一定的速率衰老。当你体内的警察还很好，每天巡逻罪犯可能藏匿的据点14遍，你就还有25岁的身体，今年死亡的几率也只有0.03%。而到了你体内的警察每天只能巡逻7遍时，你就有个95岁的身体，活到明年的几率也仅有1/3。

人体的免疫系统不断衰退，留给我们越来越少的警察去巡逻和纠察罪犯。作为类比而言，这是说得过去的，但正如布莱恩写的那样，“很不幸，人体生物学可不像卡通故事那样简单”。至今生物学上仍然给不出这个每8年一变的解释。没有逻辑可言——至少现在还没有。我们都知道死亡离我们越来越近，但为啥它就喜欢“8”呢?

长寿的六大要素

第一个要素是人生目的要正确

人生的目的是什么?活着究竟为了什么?这是必须要搞清楚的问题。要明白人生一辈子要对得起自己，对得起小家，对得起大家，对得起国家。不要贪图名利，不要私心太重。因为“人本洁来还洁去”，人生的目的地都是那一个地方，争来争去，到头来还是两手空空，所以，要学会放弃，大舍大得，活着就该让自己开心快乐地过好每一天。因此，人生目的正确是健康长寿的前提条件。