银耳红枣汤的做法 吃出健康好气色

银耳是很好的养生滋补品，日常生活中多吃银耳有益健康，银耳红枣汤美味又营养，你知道如何做银耳红枣汤吗?银耳有哪些功效呢?下面大家一起来了解一下吧!

银耳红枣汤

食材准备

银耳两朵，放在清水里发半个小时枸杞几粒、红枣几颗、葡萄干几粒、百合5-8片

制作步骤

1、把以上食材放到砂锅里，加清水，中火炖开。

2、炖的过程中要经常拿勺子翻动一下，免得粘锅。

3、炖开以后小火慢炖20分钟，关火。

4、然后盖上盖子，让它再焖5-10分钟。