木瓜的功效与作用 木瓜丰胸吗

木瓜是一种木瓜树结出的果实，可食用，也可药用。木瓜色香味俱佳，有“岭南果王”之称，无论作水果之用还是煲汤，都是清心润肺佳品。而且我们一直听说木瓜是丰胸的圣品，那么事实是不是这样呢?一起来看看。

木瓜丰胸吗

女性的胸围主要由胸腔及其骨架、皮肤层、肌肉层、脂肪层、乳房腺体组织组成。前两部分一般不会发生改变，能改变厚度并影响胸围大小的是后边的三种结构。

首先，肌肉层是可变的，一般通过锻炼(尤其是有针对性的力量训练)可使肌肉层增厚，会使整个胸围增加。但在不锻炼的条件下，靠饮食不会使肌肉增加。

其次，脂肪层更容易改变，当胸部脂肪层增厚时常被误以为是乳房增大，实际并不是。发胖的女性胸围增大，但罩杯的大小并不会增大。减肥或发胖时，改变的只是胸部下的脂肪层。

重要的是，乳房腺体组织的发育是由体内女性激素决定的，一般不受其他因素影响。当女性激素水平改变，如青春期、怀孕、服某些药时，乳房腺体组织才会增加。而食物(含有女性激素或被激素污染的除外)和锻炼是不会使乳房腺体组织增加的。木瓜完全不含有女性激素，所以不会使乳房腺体组织增加。

木瓜的功效与作用

1、木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压。

2、木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。

3、木瓜中维生素C的含量非常高，是苹果的48倍。

4、木瓜能消除体内过氧化物等毒素，净化血液，对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果。

5、番木瓜碱具有抗肿瘤的功效，并能阻止人体致癌物质亚硝胺的合成，对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。

6、木瓜里的酵素会帮助分解肉食，减低胃肠的工作量，帮助消化，防治便秘，并可预防消化系统癌变。

7、木瓜能均衡、强化青少年和孕妇妊娠期的荷尔蒙的生理代谢平衡，润肤养颜。

结语：木瓜的营养价值并不能一概而论，因为不管是什么美容养颜的食品，我们都不能贪多，因为吃多了很可能会腹泻。上面介绍的木瓜的功效与作用，都了解了吗?