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芝麻糊糯米汤果

今天为大家大家介绍一款不错的美食--芝麻糊糯米汤果。下面就和小编一起去了解下芝麻糊糯米汤果制作过程吧

芝麻糊糯米汤果

材料:糯面粉、芝麻糊

调料:冰糖

做法

(1)将芝麻糊拆开包装,待用。

(2)将糯面粉加一些水和成糯米团,待用。

(3)随后,取糯米团搓成长条,并掰成小块,待用。

(4)锅置火上,倒入清水烧开。

(5)接着,合入糯米块搅动一下,煮至浮起。

(6)然后,加入冰糖搅匀,煮至冰糖融化,

(7)后,合入芝麻糊搅匀,即成。

芝麻的功效与作用

1.健脑

2.护心降脂

3.补钙高手

4.养血佳品

5.防糖尿病和高血压

6.抗氧化、防畸变

结语:通过文章的介绍,大家应该了解芝麻糊糯米汤果的制作吧。感兴趣的朋友可以试试,品尝它的味道。

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芝麻糊糯米汤果芝麻的功效与作用