皮肤过敏怎么办 春季防敏实用小窍门

春天到了，万物生长，各类生物都变多起来，细菌也是如此，很多人在春天的时候容易过敏，那么春季防敏也就成了一个问题，相信很多人都有过过敏的经历，那么就跟着小编一起来看看如何防敏吧。

春天花粉等过敏原较多，很容易导致感染及过敏。因此，衣物的清洗十分关键。

被单、枕套等床上用品以及贴身衣物是尘螨大的滋生场所，会导致过敏。建议好每周用45℃以上的热水洗一次，可以有效消灭过敏原。

清洗时，尽量别用那些香味大、强效去渍、增白的洗衣粉，这些洗衣粉可能会破坏皮肤角质层，造成皮肤粗糙，导致过敏，其中的有机氯、荧光剂等有毒物质容易在人体内蓄积，对健康造成损害。因此，洗涤床上用品或贴身衣物好选功能简单、添加成分少、气味淡的清洁剂。

需要提醒的是，许多人喜欢洗前先浸泡，一泡就是几个小时，这样反而会影响清洁效果。衣物浸泡时间过长，大部分织物会发生水解作用，从而降低衣物寿命，还会降低清洁剂的功效。一般浸泡10~15分钟适宜。

对于皮衣、大衣、被褥等不适宜经常水洗的衣物来说，可以用拍一拍、抖一抖、晒一晒的方法。进屋前将外套脱下来在门外抖几下，阳光充足时将被褥晒几个小时。但是丝绸类、化纤类耐日光性能差，所以不能在阳光下直接曝晒，好放在阴凉通风处。