脂肪肝的原因 牢记6个要点让你远离脂肪肝

在这个衣食无忧的时代我们关心的就是身体健康的话题了，过量的喝酒或饮食不规律的状态下会导致我们患有脂肪肝。很多人不太重视脂肪肝，觉得它的存在没有大碍，而脂肪肝严重的话会直接变病成癌，那么会患脂肪肝的原因究竟是什么呢?

脂肪肝的原因

1、营养不良

很多人都知道如果营养摄取过甚就会导致脂肪肝，因此就有了很多人为了预防脂肪肝而节食，然而过度的节食是有很多坏处的，蛋白质的缺乏会减少极低密度脂蛋白合成，脂肪在肝内不停的堆积一样会导致脂肪肝。

2、高脂血症

高血脂是指血中胆固醇、甘油三酯含量过高或高密度脂蛋白、胆固醇过低，当血液中脂类过多超过了肝脏所能处理的限度，便会造成脂肪在肝内的堆积，引起脂肪肝。

3、肥胖

脂肪肝跟是脱不了关系的，脂肪肝的患者有一半以上都是肥胖者。因此肥胖是多种疾病的致病原因。

4、酒精

酒能引起多种疾病，也是引起脂肪肝的常见病因，长期饮酒会导致酒精中毒，对肝内甘油三酯的代谢有直接的毒性作用，致使肝内脂肪氧化减少，引起脂肪的大量堆积。

5、营养过剩

很多人喜欢吃很油腻的食品，事件长了肝脏的脂肪堆积过量，超过了肝脏本身的处理能力时，会增加肝脏负担，就形成了脂肪肝。

6、糖尿病

患有糖尿病的患者一半都也患有脂肪肝，糖尿病患者身体里的脂肪酸和葡萄糖不能被很好的利用起来，大多数葡萄糖和脂肪酸在肝脏内转变成脂肪，堆积就了也就引发了脂肪肝。

脂肪肝的症状

1、食欲不振伴有乏力

此为肝病患者常常伴有的症状，患者若出现食欲不振、厌油、乏力、腹胀、肝区隐痛等，排除了感冒、急性胃炎以及其他肝病，均应怀疑患有脂肪肝的可能。