红毛丹的产地 经常食用有什么好处
我们在市场上会经常看到红毛丹这种水果,它的营养成分很丰富,而且价值非常高,很受消费者喜欢,那么红毛丹的产地有哪些呢,营养价值又如何呢,我们一起了解吧。
红毛丹的产地
红毛丹初产自马来群岛,而现在在泰国、马来西亚、菲律宾、越南等地都有一定的规模。
在我国红毛丹能较大面积种植的地区在海南省,属于山地雨林气候的保亭县为适合。其他地方如三亚、陵水、乐东等市县的部分地区只有部分种植。
原产于马来半岛。东南亚各国,如泰国、斯里兰卡、马来西亚、印度尼西亚、新加坡、菲律宾有生产,美国夏威夷和澳大利亚也有栽培。泰国红毛丹有“果王”之称。中国的台湾、海南有种植,云南西双版纳有野生红毛丹。
红毛丹是亚洲热带水果,在马来群岛地区种植很多通称 Rambutan。在我国的海南和湛江以及台湾都有少量的种植。
红毛丹的营养价值
富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素,长期食用可润肤养颜、清热解毒、增强人体免疫力。
红毛丹外观美,营养丰富,富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素,主要品种可食部分占41%-47.3% ,味甜至酸甜,带荔枝或葡萄风味,可口怡人。
红毛丹富含葡萄糖、蔗糖,还有大量的维生素C、氨基酸、碳水化合物和矿物质,果肉非常的美味多汁。
长期食用可润肤养颜、清热解毒、增强人体免疫力。它含有丰富之钙质,磷质与维他命C。
红毛丹果实营养丰富,供鲜食和加工制罐头,此外还可制蜜饯、果酱、果冻和酿酒。
种子含脂肪37%,油可制肥皂;树皮和树根含单宁及皂苷,新梢可作染料。此外,果树还可作为园林观赏树木。
红毛丹含有丰厚的维生素如维生素A,维生素B、维生素C,和丰厚的矿物质如钾、钙、镁、磷等,具有滋养健壮、补血理气.健美发肤之成效。
红毛丹热量颇高,能加强疾病扣抗力、增补膂力,改善下痢及腹部寒凉不适。红毛丹含铁量亦高,有助于改善头晕、低血压等。
红毛丹的功效与作用
清热解毒
红毛丹能清心泻火,清热解毒。
增强人体免疫力
红毛丹果肉含有葡萄糖、蔗糖,丰富的维生素C、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质,能增加人体免疫力。
润肤养颜;消除邹纹,增强皮肤弹性。
丰富的钙质
红毛丹含有丰富的钙质和磷质。
补铁
红毛丹含铁量很高,能改善头晕、低血压等。
结语:对红毛丹的产地有比较多的了解了吧,一般我们吃到的红毛丹都是来自东南亚地区,它远销世界各地,成为了消费者喜爱的水果之一,喜欢吃人可以经常吃,对身体非常好。