排毒方法 夏季排毒功能最强的20种食物

18.川七

川七叶片含有降血糖作用的成分，并能治疗习惯性便秘，减少身体负担。把川七叶、蕃茄、苜蓿芽、黄甜椒、奇异果等水果蔬菜，加上综合坚果与少许的百香果汁或苹果醋混合打成汁饮用。

19.优格

优格含有大量丰富的乳酸菌，可改善便秘、稳定肠胃。原本积存在肠道的毒素，也会因为乳酸菌的作用，而变得容易排出。喝优酪乳或吃优酪沙拉都是不错的选择，好早餐空腹前吃，利用优格增加饱足感，减少早餐的摄食量。

20.醋

醋有利于人体的新陈代谢，可排出体内的酸性物质消除疲劳，还有利尿通便的效果。每天早晚用过餐后，各喝一次稀释过的醋，适量饮用有助健康。

排毒养颜胶囊

功能主治

益气活血，通便排毒。用于气虚血瘀，热毒内盛所致便秘、痤疮、颜面色斑。

适应症

益气活血，通便排毒。用于气虚血瘀，热毒内盛所致便秘、痤疮、颜面色斑。

注意事项

1.服药期间忌食生冷、辛辣油腻之物。

2.服药后症状无改善，或症状加重，或出现新的症状者，应立即停药并到医院就诊。

3.服本品同时不宜服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂，不宜喝茶和吃萝卜以免影响药效。

4.小儿及年老体弱者，应在医师指导下服用。

5.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。

6.本品性状发生改变时禁止使用。

7.儿童必须在成人监护下使用。

结语：看了小编上文的介绍，您应该已经知道夏季排毒功能强的20种食物都有哪些了吧，您也应该知道排毒养颜胶囊的注意事项有哪些了吧，那小编自爱者希望您可以把今天学到的排毒的方法分享给身边的小伙伴们哦。