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能抑制流感病毒的石榴 自制番石榴酒

石榴是很多人喜欢食用的一种水果,酸甜可口深受大众的喜爱。石榴不仅好吃,而且对身体有特别多的好处,那你们知道石榴可以怎么做吗?今天小编就教大家一款番石榴酒,一起来看看吧。

番石榴酒

材料

番石榴,九江双蒸酒,冰糖。

做法

1.番石榴洗净。

2.切小块。

3.放进无油无水的玻璃瓶中。

4.装入适量的冰糖。

5.九江双蒸浸过面。

6.耐心等待3个月吧。

能抑制流感病毒的石榴 自制番石榴酒

7.3个月之后,过滤装瓶。

石榴的营养价值

石榴的营养特别丰富,含有多种人体所需的营养成分,被誉为天下奇果或九州名果。

石榴营养成分丰富石榴果实如一颗颗红色的宝石,果粒酸甜可口多汁,并且营养价值高,富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等,可以补充人体能量和热量,但是不增加身体负担。石榴含有丰富的维生素尤其是B和C、钙、磷、钾等微量矿物元素,能够补充人体所缺失的微量元素和营养成分。

石榴体内还富含丰富的各种酸类包括有机酸、叶酸等对人体具有保健功效。石榴的营养特别丰富,含有多种人体所需的营养成分,果实中含有维生素C及B族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪,以及矿物质。其中维生素C的含量比苹果高1~2倍,而脂肪、蛋白质的含量较少,果实以鲜吃为主。

石榴的食用效果

石榴的食用效果

石榴性温、味甘酸涩,入肺、肾、大肠经;

具有生津止渴,收敛固涩,止泻止血的功效;

主治津亏口燥咽干,烦渴,久泻,久痢,便血,崩漏等病症。

总结:石榴不仅能够抑制流感病毒,还能防止冠心病心病、高血压,可达到健胃提神、增强食欲、益寿谈话派延年之功效。那么大家还在等什么呢,赶紧做来尝一尝吧。

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