婴幼儿可以吃蛇果吗 有哪些需要注意的
蛇果的味道和苹果有些像,据说蛇果也是苹果,由于翻译有误,就成了蛇果了。其实它和蛇一点关系都没有,它的营养要比苹果丰富呢。那你知道婴幼儿可以吃蛇果吗?有哪些需要注意的呢?一起去看看吧。
婴幼儿可以吃蛇果吗
蛇果里含有丰富的锌,而锌是人体中许多重要酶的组成部分,它能够促进生长发育,特别是构成与记忆力息息相关的核酸及蛋白质不可缺少的元素,常常吃蛇果可以增强记忆力,具有健脑益智的功效。
宝宝是可以吃蛇果的,而且吃了更聪明哦。
注意事项
1、宝宝肠胃发育还不完全,所以父母可以将果肉捣烂了进行喂食。
2、任何时候都不勉强宝宝吃,以免孩子厌倦。
吃蛇果的好处
预防佝偻病
蛇果含有丰富的矿物质和多种维生素。婴儿常吃蛇果,可预防佝偻病。
补血
小宝宝容易出现缺铁性贫血,而铁质必须在酸性条件下和在维生素C存在的情况下才能被吸收,所以吃蛇果对婴儿的缺铁性贫血有较好的防治作用。
减轻腹泻
蛇果可促进消化系统健康,减轻腹泻现象。
预防便秘
将蛇果和胡萝卜放入水中同煮,熟后与水同服,宝宝的大便会重新变得柔软、通畅。
保护心脏
蛇果的纤维、果胶、抗氧化物等能降低体内坏胆固醇并提高好胆固醇含量,所以每天吃一两个蛇果不容易得心脏病。蛇果还含硼,硼是一种有助于保持骨密度和保护心脏免得心脏病的矿物质。
蛇果的营养价值
蛇果里含有有机酸和果酸质,他们能够将口腔中的细菌杀死,从而起到保护牙齿防止蛀牙的作用和减少牙龈炎的发生几率。
蛇果性微酸,甘平,无毒,入脾胃两经,能够起到生津开胃,消痰止咳,退热解毒,补脑助血,安眠养神,润肺悦心,和脾益气,润肠止泻,帮助消化等等作用。除了美容之外,蛇果同时具有很高的营养价值。英语国家有种说法“An apple a day keeps the doctor away”(每日一苹果 医生远离我)。经过研究发现,蛇果是苹果中抗氧化剂活性强的品种,具有抗癌的功效。
结语:我们知道婴幼儿不但可以吃蛇果的,而且蛇果对于婴幼儿的身体来说是大有裨益的哦,但是由于年龄的特殊性,各位父母一定要依据自己孩子的情况来喂食哦。