怎样预防妇科病 6种小方法让你告别妇科病

随着时代的发展越来越多的女人被妇科病所缠绕，妇科病也称女人病，它是让人十分头疼的疾病，它关系着一个女人和一个家庭的幸福与否，所以今天小编为大家带来怎样预防妇科病?妇科病的症状，妇科病怎么治疗这些小知识，感兴趣的朋友快来看看吧!

怎样预防妇科病

1、锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品。

 

2、夫妇双方都要养成良好的卫生习惯，特别要注重性器官的清洁。

3、养成良好的卫生习惯： 不使用公共场所衣盆、浴池、浴巾等卫生洁具，上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。洗澡宜用淋浴。

4、人流和生育次数过多也是诱发妇科病的原因之一。因此，应避免过多的人流刮宫和生育次数。

5、要定期进行妇科病普查。一般情况下，40岁以下已婚妇女每二年检查一次，40岁以上妇女每年检查一次。

 

6、月经期、流产后30天禁止同房，容易引起盆腔感染及血倒流引起子宫内膜异位症，甚至引起不孕等。