江苏民福康科技股份有限公司 滋补品 银耳

银耳汤的做法 7种做法老少皆宜

 鲜莲银耳汤的做法

鲜莲银耳汤原料

银耳25克,鲜莲子50粒,清汤1500克,精盐少许,白糖300克。

5.鲜莲银耳汤的做法

1.将银耳放入温水中浸泡发好,放入一大汤碗内,加清汤(250克),上屉蒸约1小时,待银耳完全蒸透取出。

2.鲜莲子剥去清皮和一层嫩白皮,切去两头,用竹扦子捅去心,用开水氽透待用。

3.清汤倒入汤锅内,置火上烧开,放入精盐、白糖,再将银耳、莲子分别装在两个汤碗内,然后将清汤分别倒入汤碗内即成。

6.莲子银耳汤的做法

莲子银耳汤原料

水发银耳100克,鲜莲子50克,鸡清汤1500毫升,黄酒、精盐、白糖、味精各适量。

莲子银耳汤的做法

(1)将水发银耳放人大盆内,加清汤150毫升,上笼蒸1小时左右,至银耳完全蒸透时取出,装入碗内;鲜莲子剥皮,去两头去心,用水焯后再用开水浸泡,使之略带脆性,然后装入银耳碗内。

(2)鸡清汤置火上烧沸,加入黄酒、精盐、白糖、味精,注入装有银耳和莲子的碗内即可。

7.枸杞银耳汤的做法

   枸杞银耳汤原料

枸杞子10克,水发银耳100克,冰糖50克,桂花适量。

枸杞银耳汤做法

将水发银耳洗净后去蒂,撕成小片,与洗净的枸杞子一同放人沙锅中,加水适量,煎煮20分钟,加人冰糖熬化,撇去浮沫,撒入桂花即成。

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银耳的作用银耳