孕妇能吃铁皮枫斗吗 铁皮枫斗鸭汤怎么做
铁皮枫斗其实就是通过铁皮石斛制作出来的,它也是一款滋补品。比起保健品,它有很多优点,比如不含添加剂和防腐剂,对于人体来说是非常好的。那你知道孕妇能吃铁皮枫斗吗?铁皮枫斗鸭汤是怎么做的呢?一起去看看吧。
孕妇能吃铁皮枫斗吗
女性在怀孕之后,对于营养的需求会非常的高,特别容易出现精气不足的状况,假如不进行适当的营养补充的话,会导致胎儿的发育迟缓。另外女性在怀孕后期会时常感到燥热难耐,通过服用铁皮枫斗能够消火养阴,补充孕妇所需的营养,进而缓解孕妇妊娠反应。
铁皮枫斗虽然不是孕妇的禁忌营养品,但是好在孕中的前三个月好不要食用铁皮枫斗,因为孕妇前三个月是较易流产时期,尽量不要服用任何药物和保健品。在怀孕中期,孕妇可以食用铁皮枫斗。
综上所述,孕妇是可以食用铁皮枫斗的,但是要分清孕期的阶段才行。
铁皮枫斗鸭汤
1、选一只的三斤老鸭,去内脏、肛门,洗净沸水锅中半分钟捞出,去鸭嘴,
2、然后用牙签在鸭的胸腹上斜戳若干深约一寸的小孔,每戳一孔,插入1—2段的铁皮枫斗(具体多少可自行斟酌),铁皮枫斗的用料在5克左右。这样可以更入味!
3、接着放入葱段、姜片、斟酌一些料酒可入锅了,火烧开后,再用文火。
4、汤沸之后,至少煲三个小时以上,待鸭肉熟烂,加鸡精、盐、胡椒粉调味,即可食用。
这道菜的作用的大补元气,适合一家人一起食用。尤其是夏天出汗较多会消耗较多的体力,冬天的话比较阴冷可大补元气。秋天湿冷,也很适合食用这道菜!所以,夏、秋、冬可三季食用。
铁皮枫斗的功效
铁皮枫斗具有除虚热的作用,在《本草纲目拾遗》中有“清胃除虚热”的记载,而在《本草衍义》也有相应的记载,里面说到铁皮枫斗能够“痔胃中虚热”。和一般的清热的药物相比较,铁皮枫斗所清的完全是一种虚热,是以阴虚和热盛为鲜明特点的。经过药理实验也表明,天皮枫斗能够显著的降低热盛家兔的发热高峰值和体温反应指数,缩短发挥热时间。
结语:通过小编上述的说明,我们知道孕妇是可以食用铁皮枫斗的,而且很有益处,但是主要要分清孕期的阶段,因为每个阶段是不一样的哦。