血糖高的人能吃铁皮枫斗吗 铁皮枫斗能够降低血

说起铁皮枫斗相信很多的人都是知道它是一种中药的，它对我们的身体的帮助是很大的，能够治疗多种疾病的，可是，是不是对于的人都能吃铁皮枫斗吗?尤其是高血糖的人，下面就由小编给大家解答下血糖高的人能吃铁皮枫斗吗，这个问题吧。

血糖高的人能吃铁皮枫斗吗

虽然是一种作用很大的中草药，能够治疗胃病等一些疾病，那么血糖高的人能吃铁皮枫斗吗?这是很多人都关心的问题，那么大家和小编一起来看本文吧。

中医认为，消渴病(糖尿病)的发生，主要以肾阴虚，肺胃早热为基本病机，以气阴两虚为其病理特点，石斛功能养阴`清热润燥，自古以来就是治疗糖尿病的专用药。临床研究表明，石斛不仅可以增强胰岛素活性，同时能显著降低血糖水平，使血糖恢复正常。

铁皮枫斗有助缓解疲劳

人感觉累了，先想到喝咖啡或茶来提神。咖啡能刺激中枢神经，并延长脑部清醒的时间。熬夜看球时，喝茶其实比喝咖啡更合适，茶叶中含有防辐射物质，若是菊花茶还能起到明目、保护视力的作用。但无论咖啡还是茶，只能解决提神的问题，却不能从根本上缓解和消除疲劳。

中医学很早就非常重视人身体的疲劳现象。中医认为，疲劳现象的出现，与五脏的失调有密切的关系，如四肢无力多与脾胃有关，腰酸腿软多与肾脏有关，气力不足多与肺脏有关，头脑不清多与心脏有关，不耐疲劳多与肝脏有关。

同时，中医又认为，人的整个生命活动，全赖于“元气”，元气禀赋于先天而滋养于后天，古人把脾胃称之为后天之本。脾胃强壮则元气充足，脏腑功能正常，耳聪目明，精力旺盛，防病抗病能力提高，抗疲劳能力增强。

在滋阴补虚、调理脾胃方面，铁皮枫斗自古位列上品。唐代著作《道藏》将铁皮枫斗列为“九大仙草”之首。《神农本草经》记载：主伤中、除痹、下气、补五脏虚劳、羸瘦、强阴，久服厚肠胃、轻身、延年。

铁皮枫斗食用时好煎煮3小时以上，效果佳，方便一些也建议服用铁皮枫斗颗粒产品，一天一包，开水冲泡即可。

想要滋阴补气不妨吃些铁皮石斛

如果想要滋阴补气的话，比较简单直接的办法就是服用一些想铁皮石斛一样的具有“滋阴清补”的药食，而且我们绝大多数人都可以吃些铁皮石斛。

铁皮石斛在中医临床应用已经有几千年的历史，在我国早的医学宝典《黄帝内经》中就有记载。使用铁皮石斛滋补的方式有很多，可以直接服食其花朵，也可以将其枝叶煎煮或是榨汁喝，只不过这样的方法并不能让人体来完全吸收到其中的精华，也不能达到其大的效果，只有经过得当的配方处理之后，才能将这味仙草的价值大地挖掘出来。

送长辈，安全，有效很重要，建议有机铁皮枫斗

名老中医、食品药品评审专家汤教授说，提升免疫力，是大多数老人保健的首要需求，而且他们喜欢货真价实的原药材。从这个需求出发，可以送些有机铁皮枫斗或者新鲜的有机铁皮石斛，就中医辩证看，其可入五脏，补益全身，心、肺、肝、脾、肾脏虚弱，均可服之。

但服用时要注意，人们通常喜欢把枫斗磨成粉服用，但这种方法不能完全吸收其中的精华，尤其铁皮枫斗不同于普通枫斗，价格高，有效含量丰富，这样的吃法较为浪费。《本草备要》中记载“铁皮枫斗耐久煎，熬膏为宜”，膏方剂寻常无法制作，所以铁皮枫斗日常佳的服用方法是熬水，每日可取新鲜有机铁皮石斛10克或者有机铁皮枫斗5克，用大火煮开，再用小火慢慢熬3小时以上为佳，水喝光后将铁皮石斛或铁皮枫斗取出嚼服。

因铁皮枫斗或者新鲜的铁皮石斛需直接煎水服用，食用的安全要求比较高，建议好购买有机产品。

结语：现在大家不要担心了，血药高的人是能够吃铁皮枫斗，铁皮枫斗有着很好的降低血压、使血糖恢复正常的作用，所以一些高血糖的患者不妨适量的吃一些铁皮枫斗吧。