晚上吃生姜 夏天食用生姜应注意四点

6、促进血行，驱散寒邪由于着凉，引起感冒，喝些姜汤水，可增加血液循环，使全身发热，有助于驱逐体内风寒。

7、减少动脉硬化发生有研究表明，生姜提取物能阻碍血小板聚集，降低血清胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白，减少动脉硬化的发生。

生姜治疗哪些常见病

中医专家指出生姜的主要成分是挥发油、姜辣素、树脂和淀粉。具有发汗解表、温胃止呕、解毒等三大功效。因此,除做日常调料外，生姜在夏季可治疗不少病症。

治腹痛、吐泻：盛夏时节气温高,各种病菌繁殖活跃,稍有不慎就容易引起腹痛、吐泻等急性肠胃炎症状,适当吃些生姜或喝姜汤,可起到防治作用。

消夏解暑：中医认为生姜能“通神明”，意思是指可以提神醒脑。夏季中暑昏厥不省人事时，用姜汁一杯灌下，能使病人很快苏醒过来，对一般暑热，适当吃点生姜也大有裨益。

除脚汗脚臭：将脚浸于热姜汤中，浸泡时加盐和醋，浸泡15分钟左右，抹干，加点爽身粉，臭味便可消除。

生姜去痘印

生姜是我们日常生活中常见的调味佳品，但生姜可不仅仅是调味品，它还能促进毛发的生长，帮助我们去除难看的痘印。还能治疗痘痘肌肤。有着非常显著的功效。生姜具有极强的杀菌、消炎功效，能快速杀灭引发痘痘红肿的痤疮杆菌，促进痘痘的愈合，同时也能消除痘印，加速肌肤新陈代谢，使疤痕快速消失。

古方中也有记载：老姜，中品、性热，具有通脉、消炎之功效。下面就一起来学习下生姜去痘印的方法吧

使用方法

每天晚上清洁好脸部后，将生姜洗净，切片，然后贴在有痘印的地方，平躺于床上，用手加以按住，使生姜片紧贴在皮肤，让皮肤更好的去吸收。15—20分钟后再取下，取下之后，你会发现脸上有点热辣辣的并有局部红肿的现象，这是因为生姜性热，带有一定的刺激性。后再用毛巾轻轻的擦拭敷过的地方，就可直接睡觉了。

温馨提示 ：生姜性热，带有一定的刺激性，有不少人使用过后出现了过敏症状，所以敏感性肌肤和角质较薄的MM们要慎用。

结语：看完本文，相信大家都知道食用有哪些是需要我们注意的了吧，尤其是在晚上是不能食用生姜的，这时候吃生姜就相当于吃砒霜。不过我们合理的是一些生姜也是有很多的好处的，生姜能够去掉痘印的哦。