丝瓜可以做面膜吗 吃丝瓜可以活血化瘀
你知道丝瓜是什么吗?它是我们日常生活中常见的一种蔬菜。那么你知道丝瓜可以做面膜吗?它的烹饪方法有哪些呢?吃丝瓜可以活血化瘀吗?如果大家还是不太了解,和小编一起来看一下这篇文章吧。
丝瓜可以做面膜吗
大家都知道丝瓜能有助于面部的清洁,吸附黑头角质,帮助深层清除污垢,还能减缓皮肤老化等。
经常使用丝瓜水或面膜可使皮肤红润,富有弹性,对于黑头,粉刺,亦有效果,保持皮肤清爽,洁净,白皙。
吃丝瓜可以活血化瘀
有止咳化痰、凉血解毒的作用。外用可以止血消炎、女性多吃对调理月经有帮助。
丝瓜的做法大全
虾仁烩丝瓜
用料
主料
虾仁300克
丝瓜300克
调料
食盐1茶匙,鸡精1/3茶匙,姜5克,水淀粉2汤匙,植物油2汤匙
虾仁烩丝瓜的做法
1.准备好虾仁和丝瓜,将速冻虾仁解冻沥干水分
2.丝瓜去掉表皮,切成滚刀块
3.把丝瓜焯水后沥干水分;锅中注入植物油,爆香姜丝
4.下入虾仁,翻炒均匀,炒至虾仁变色
5.倒入焯水的丝瓜继续翻炒均匀
6.加入盐和鸡精调味,再加入一点水,烧开后转中火煮至2分钟
7.勾入薄芡(水淀粉),大火烧至汤汁浓缩,淋入芝麻油即可
小龙虾丝瓜盅
用料
主料
丝瓜1根
小龙虾100克
辅料
鸡蛋2个
调料
食盐5克,水适量
小龙虾丝瓜盅的做法
1.准备的材料:小龙虾、丝瓜、鸡蛋
2.把小龙虾的肠去除了(小龙虾的尾巴有三个瓣,把中间的那个掐住,轻轻的往外拉,就能拉出来)
3.将每一只小龙虾用牙刷刷的干干净净的,尤其是小龙虾的腹部
4.把小龙虾放到锅中,放适量的清水+盐,煮熟,去头,留1/3尾部备用
5.将鸡蛋打散,放适量的温开水,加入适量的盐,丝瓜去皮
6.切均匀若干段,挖去2/3的丝瓜瓤,做成丝瓜盅,在丝瓜盅内倒入鸡蛋液
7.上蒸锅蒸熟,把小龙虾放在丝瓜盅上即可上桌
总结:现在知道丝瓜的作用有哪些了吧。丝瓜面膜的效果很好,虽然看起来步骤很多,但是做起来一点都不难。丝瓜的营养价值很高,减少成年人患癌症和心脏病的几率。