丝瓜的作用 丝瓜能抗过敏
丝瓜,大家都吃过吧, 丝瓜有很多种做法。大家对于丝瓜有多少了解呢?那么你知道丝瓜的做法大全有哪些吗?美味可口的蜜瓜青桔汁是什么做的呢?下面和小编来详细看一下丝瓜有哪些做法吧。
丝瓜的作用
丝瓜营养丰富,含有大量的维生素、矿物质、植物粘液、木糖胶等物质,全身都可入药。
1.丝瓜中含维生素B、维生素C等成分,是美容佳品。
2.丝瓜有调理女性月经的作用。
3.丝瓜还可用于预防各种维生素C缺乏症。
4.丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用。
5.在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸,其有很强的抗过敏作用。
丝瓜的做法大全
蜜瓜青桔汁
用料
主料
哈密瓜1/4个
橘子3个
调料
冰块适量
蜜瓜青桔汁的做法
1.哈密瓜去皮去籽,切小块,青桔去皮掰开
2.原汁机通电,打开开关,轮流放入青桔和哈密瓜榨汁,加几块冰块更好喝哦
虾仁烩丝瓜
用料
主料
虾仁300克
丝瓜300克
调料
食盐1茶匙,鸡精1/3茶匙,姜5克,水淀粉2汤匙,植物油2汤匙
虾仁烩丝瓜的做法
1.准备好虾仁和丝瓜,将速冻虾仁解冻沥干水分
2.丝瓜去掉表皮,切成滚刀块
3.把丝瓜焯水后沥干水分;锅中注入植物油,爆香姜丝
4.下入虾仁,翻炒均匀,炒至虾仁变色
5.倒入焯水的丝瓜继续翻炒均匀
6.加入盐和鸡精调味,再加入一点水,烧开后转中火煮至2分钟
7.勾入薄芡(水淀粉),大火烧至汤汁浓缩,淋入芝麻油即可
总结:现在知道丝瓜的作用有哪些了吧,丝瓜能做出许多菜出来。丝瓜是温性水果,适合病后复原的人食用。