天竺葵精油的沐浴法 它有哪些使用场合

精油是从不同植物的不同部位萃取出来的，各种精油的成分也不尽相同。含有的成分也在很大程度上决定了它们的功效。那你知道天竺葵精油的沐浴法吗?天竺葵精油有哪些使用场合呢?一起去了解一下吧。

天竺葵精油的沐浴法

在芳香疗法的西方文献里有这样的描述，罗马人很喜欢用泡澡的方法来舒缓身心的疲惫、预防疾病、延缓衰老。精油沐浴法是疗效很快的方法，配合适当的精油，有助于促进血液循环、增强血管弹性、调节身体机能等，更能令人愉快，舒缓疲劳。

泡浴方式

在洗澡之前，将5-7滴的天竺葵精油滴到浴缸里，浴缸中加满清水，有条件的话，可以和牛奶搭配使用，会起到更好的作用哦，并且可以全身泡在里面尽情享受吧。

沐浴法使用注意事项

使用精油泡浴的时间：每次在10-15分钟左右为宜。

使用精油泡浴的水温：控制在37℃-42℃之间为佳。

使用场合

天竺葵精油的使用场合非常多，可以公共场合或者办公室，而且有着提神降压的作用。用在家里也是很不错的。

卧房：天竺葵由于取得来源比玫瑰容易，所以价格比玫瑰便宜许多，但是它的味道却又与玫瑰相近，所以长久以来，成为玫瑰的取代品。但这并不表示它比玫瑰次等或是劣质，相反的，天竺葵有许多优异的疗效，从使用者的角度来看，它可以提供您的卧房彷佛玫瑰花园的气质，同时也能提供荷尔蒙调节、刺激淋巴排毒，并可平衡皮肤油脂分泌，更是一种芳香的驱虫剂，用在你的卧室里，实是经济实惠又浪漫的气氛调理。

天竺葵精油的功效

天竺葵精油具有刺激淋巴系统的作用，这个作用和它的利尿特性加起来的话，天竺葵精油是能够用来按摩以治疗蜂窝组织炎和脚踝浮肿的症状。这两项功能可以相互增强，协调身体迅速有效的排除过多的体液，事实上天竺葵精油具有调顺肝脏和肾脏的功能，因此不只在生病时可以用，平时使用也可以帮助我们排泄。

结语：用天竺葵精油来沐浴可以起到很不错的功效呢，可以消除疲劳，延缓衰老哦，而且用在家里还可以净化空气呢。