预防手足口病需学“三字经”

六步洗手法

据了解，世界卫生组织推荐了一种标准洗手方法，又叫六步搓洗法，步骤如下：

1、一搓手掌：五指并拢、掌心搓掌心。

2、二洗手背：手指交错、掌心搓掌背。

3、三擦指缝：手指交错、掌心搓掌心。

4、四扭指背：两手互握，互相摩擦。

5、五转大弯：拇指在掌心旋转。

6、六揉指尖：指尖摩擦掌心。

此法对一般洗手方法中容易忽视的一些部位(指尖、指缝、拇指等重要部位)特别进行了搓洗，保证了洗手的有效性。

预防手足口病5个洗手步骤

第一步 湿

在水龙头下把手淋湿，擦上肥皂或洗手液。

第二步 搓

手心、手臂、指缝相对搓揉20秒;掌心相对，手指并拢相互摩擦;手心对手背沿指缝相互搓擦，交换进行;掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦;一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行;弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行;搓洗手腕，交换进行。

第三步 冲

用清水把手冲洗干净。

第四步 捧

用清水将水龙头冲洗干净，再关闭水龙头。

第五步 擦

用干净的毛巾或纸巾擦干或烘干机烘干。

总结：经过上述的文章对手足口病的预防和六步洗手法的相关内容的具体介绍，我们知道了预防手足口病重要的是洗手，怎样洗手才健康呢?六步洗手法已经教你如何健康洗手了。如果大家觉得小编介绍的知识能够帮助你们，那么请一定要把这些知识分享给更多的人哦。