勤梳头给身体带来哪些益处

王大爷今年75岁，但满头青发常被人误认为刚60多岁，叫周围的人羡慕不已。他的经验就是“干遍梳头，头发不脱”。据研究，反复梳头，可产生电感应，刺激头皮末梢神经和毛细血管，促进血液循环、新陈代谢。

此外，梳头也是促进大脑运动的好方法，能够健脑安神

头是人的神经中枢所在地，分布有很多重要穴位。梳头不只是对头皮按摩，还能刺激头颈部穴位，促进头颅内血液循环，使脑神经兴奋性提高，血管扩张，淋巴回流加快，从而改善颅内的供氧，减缓脑细胞老化过程，起到健脑防衰的作用。

常梳头还可以治疗头痛

因为通过梳理头发、刺激头皮，能使紧绷的神经得到放松，使紧张、痉挛的血管得以舒张，因此对血管神经性头痛、偏头痛、神经衰弱等病症有治疗作用。如果能坚持每天早晚梳头，保持心情愉快，就可使人免受慢性头痛的困扰。

头发稀疏或没有头发的老人，可直接用手指代替梳子梳理。开始时应由前发际缓慢梳向后发际，并边梳理边揉擦头皮。一般一日梳理3遍，早起后、午休前、晚上临睡前各一次，每次10—30分钟或更长，用力适中，以使头皮有热、胀、麻的感觉为好。

怎样梳头好看

那在扎头发的时候，也是要先对方法进行很好的了解，这样对扎头发的过程中，都是能够顺利的进行，那头发怎么扎好看呢，下面就详细的介绍下，使得知道如何扎头发佳。

淑女风的发型：从耳迹开始择取发丝在发顶打造一个可爱的花苞，简单蝴蝶结的与珍珠发箍的搭配就可以十分完美了。

松散蜈蚣辫，把发丝分成两部分，从下巴开始编起两个松松散散的蜈蚣辫，中分刘海的选择使原本可爱的发型多了一丝温婉，再搭配一个圆点发箍就完成了。

可爱铃铛头，中分的刘海打造很好的包裹住脸颊显小脸，萦绕脸颊两侧的可爱铃铛尽显女生甜美气息。

可爱蜈蚣辫，活力俏皮的蜈蚣辫随意的放置肩膀，额迹遗留的刘海包裹住脸颊十分显小脸。

清爽马尾扎发，把发丝拢到脑后扎一随性马尾，这个显清爽气息。

公主半扎发发型，中分刘海的选择露出女生精致的脸蛋，温婉的半扎发打造散发女生优雅气质。

小萌女可爱花苞头，额前遗留的几缕发丝使原本空荡的额头多了几灵动，黑框眼镜的搭配尽显简约时尚。