甲亢的症状有哪些 帮你判别老人甲亢几种症状
清晨空腹时静卧半小时后测量脉博血压,再按以下公式中的任何一种计算:
1、基础代谢率(%)=每分钟脉博数+脉压差(收缩压—舒张血压)。
2、基础代谢率(%)=0.75×[每分钟脉博数+(0.74×脉压差)]—72。正常人基础代谢率为—10~+15%。
以上公式不适用于原心动过速、高血压、贫血和心肺疾病患者。
甲亢的自我调养
按时用药
遵从医嘱,按时、按量服药,不可随意停药或改变药物剂量,需要减量或增加药量及其它药物时应征得医生的同意,以免引起意外发生。
调畅情志
精神刺激是本病发生的常见诱因,常因忧虑、情绪不安、精神紧张而症状加重。
因此,甲亢病人要注意调畅情志,修身养性,要遇事不怒,静心休养,常听优雅动听的音乐,养成种花、养鱼、养鸟等习惯。
以怡情养性,安静神志,逐渐消除精神症状。家人及同事也要同情安慰、理解关心,避免直接冲突。
劳逸结合
病人发病期间,应适当卧床休息。休息环境要安静,空气要流通。病轻者可下床轻微活动,以不感到疲劳为度,不宜过多操劳家务。
当病情稳定后,应参与一些有益的活动、工作,以调节生活乐趣,但不宜过劳,也不宜长期病休。
饮食宜忌
烟酒可促使病人兴奋、激动,甚至烦躁,心跳加快,会加重病情,需戒烟忌酒。禁用咖啡、浓茶等各种刺激性食品,尽量减少病人的过度兴奋。
甲亢病人基础代谢率增高,能量消耗增多,饮食宜高热量、高维生素、足够的蛋白质和糖类淀粉为主食。
蛋白质一般以每日每千克体重不得少于1.5g,应以肝、鱼、蛋、禽类及豆制品为主。多食新鲜蔬菜、水果,以及钙质多的奶类、鱼虾等食品,补充甲亢引起的缺钙。
尽量少吃或不吃含碘食物,如海带、紫菜等。含碘的食物不利于甲亢症状的改善。
总结:通过小编上文的总结,你知道如何判别老人甲亢几种症状了吗?你知道什么是甲亢了吗?如果发现自己身边的老人有以上这些症状,一定要及时去医院检查,趁早治疗,早日恢复健康。