九个常见的慢性皮炎的预防措施

3、减少引起过敏食物的食用，如：加工食品、乳制品、糖类食品等，此类食品容易起皮肤过敏，一旦出现过敏现象变会导致皮炎的发生。

慢性皮炎的护理

一、护理要点

1、要预防慢性皮炎，饮食的选择很重要。大家应忌食辛辣及油炸食物，特别是发病期平时要吃的清淡，忌吃易引起过敏的食物，如酒海鲜等，多吃新鲜蔬菜或水果帮助大家补充身体维C，提高我们的免疫力。

2、些人患上慢性皮炎是因为过敏，建议过敏者应找出过敏原，去除病因，远离过敏物质，才能远离慢性皮炎的困扰。

3、神要愉快，生活要有规律，不要过度劳累。

4、据自己的身体状况，选择适合自己的保健食品服用，提高免疫功能改善体质，不生病或少生病，提高生活质量。

5、冬的季节大家要适当做一些锻炼，选择适合自己的一些活动，如爬山散步，跳舞等都能帮助大家赶走一些疾病。

专家提醒

慢性皮炎是皮炎中常见的一种，其发病原因一般是接触过敏物质所致的，日常中要做好预防。如有发现类似症状，应及时到正规的医院接受专业的治疗，患者切忌私自用药，如果处理不当，容易使病情加重，加大治疗难度，给患者的身体带来更大的伤害。

二、护理禁忌

忌搔抓

搔抓可使皮肤不断遭受机械性刺激而变厚，甚至引起感染。搔抓还起强化作用，病人愈搔愈痒，愈痒愈抓，形成恶性循环，病程因而延长。

忌热水烫洗

皮炎在急性期，由于皮内毛细血管扩张，会有不同程度的皮肤红肿、丘疹、水疱。用热水烫洗或浸泡，红肿加重，渗透液增多，加重病情。因此，皮炎病人宜用温水淋浴，切忌在热水内浸泡和用力搓擦。

忌肥皂洗

特别是碱性大的肥皂，对皮肤是一种化学性刺激，可使皮炎加重。若需用肥皂去污时，好选择刺激性小的硼酸皂。