日常生活中该如何预防鼻息肉

鼻息肉的主要症状为持续性、进行性鼻塞，伴有嗅觉减退、闭塞性鼻音、鼻鼾等。其程度视息肉大小、部位而异。患者经常多涕、头痛头昏、甚至记忆力减退、容易疲倦、精神不振等，并常合并有鼻炎、鼻窦炎。如果不及时规范地诊治长期张口呼吸容易导致咽喉干燥、咳嗽，易患气管炎甚至肺炎等。而且因为长期缺氧还会对心脏、大脑都会有影响。因此鼻息肉的患者一定要积极治疗。

对鼻息肉的治疗，一是手术摘除息肉，以解除鼻塞，保持鼻腔通畅;二是针对病因进行治疗，即针对引起鼻息肉的鼻炎、鼻窦炎等同时进行治疗。对于初发的，单个的小息肉，可手术摘除，或用激光、射频、微波切除。但好是在鼻内窥镜下摘除，这种方法痛苦小，历时短，手术彻底，不易复发。但若息肉为多个或比较大，就只能通过手术彻底切除。

临床上也有很多患者多次手术后仍不断复发。这就需要进一步检查，如X线鼻窦拍照、CT扫描等了解鼻部情况以查明病因。如果是因为鼻炎导致了鼻甲肥大，就要在手术的同时，部分切除肥大的鼻甲。如合并有鼻窦炎，则在保守治疗无效时行手术治疗。如有筛窦炎时同时行筛窦开放刮出术有上颌窦炎时，轻的做上颌窦穿刺冲洗或鼻内开窗术重的则要做上颌窦根治术。

手术切除的息肉组织，术后一定要送病检，以明确诊断。临床上有较多同文中的患者一样的病例，反复发作且术中容易出血。这时要考虑其他疾病，如内翻性乳头状瘤或其他肿瘤的可能。

除此之外，鼻息肉患者在平时的生活方面应注意避免受凉，戒烟酒。经常锻炼身体，提倡冷水洗脸、冷水浴、日光浴，以增强机体抵抗力。注意适当的劳逸结合和调节饮食，积极治疗中耳炎、扁桃体炎、咽喉炎等，才能减少复发机会。此外还须改变机体的变态反应状况，忌用滴鼻净。只要患者对鼻息肉有了全面的了解和认识，正确对待，进行规范的治疗是有可能治愈的。

另外，术后可采取一些对因治疗的措施，如由过敏性鼻炎引起的鼻息肉，可应用抗组胺药，临床已证实可减少复发。

鼻息肉的类型大盘点

一、过敏性息肉

常为双侧多发性，如不能除去过敏原因，息肉切除后常驻复发。病变除水肿明显外，有大量嗜酸性白细胞浸润，粘膜上皮下基底膜有明显增厚(玻璃样变化)，上皮可有化生。

二、鼻后孔息肉

这是临床命名，因息肉有一长蒂从鼻腔经后孔伸入鼻咽部。其实激或变态反应性鼻粘膜水肿长期不愈，病变以炎症水肿和炎性浸润为主，无间质变性增生现象，故鼻息肉属于炎症性病变。但由于鼻息肉形成肿块，故常称为“瘤样病变”，其实一般不会发生恶变。